Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алекса.bur
Журнал
15 янв 19
Алекса.bur- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя Алекса.bur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Удивительные вещи, чем меньше ккал за день, тем страннее на утро показатель веса
Сегодня показали +1 кг, хотя вчера ела на 1200 ккал...
РСК по программе 2200
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1367 ккал
Жир: 49,78г | Белк: 108,98г | Углев: 209,63г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Главпродукт Сгущенка Вареная.
Обед:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Вареная.
Ужин:
Судак Жареный, Грейпфрут, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Едок Баранка Сдобная, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алекса.bur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю