lybovnayalybov- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

52,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1350 ккал

Жир: 40,45г | Белк: 82,42г | Углев: 125,39г. Завтрак: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Мореслав Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. Обед: Сыр Бри, Увелка Крупа Гречневая, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Ужин: Меридиан Мидии в Масле, Beerka Кальмар Копченый Кольца, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Перекус/Другое: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса