Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
15 янв 19
Alena_Star- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1457 ккал
Жир: 56,41г | Белк: 109,36г | Углев: 125,98г.
Завтрак:
Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Яйцо.
Обед:
Булгур (Вареный), Яйцо, Сельдерей, Грин Рэй Кукуруза, Куриное Филе.
Ужин:
Яйцо, Грин Рэй Кукуруза, Сельдерей, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Верный Багет Прованс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mixbar Изюм, Лебедянь Молоко Творог 5%, Авокадо Авокадо, Ичалки Сыр Столичный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю