Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kalina Lina
Журнал
15 янв 19
Kalina Lina- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя Kalina Lina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1872 ккал
Жир: 80,06г | Белк: 136,87г | Углев: 145,72г.
Завтрак:
Гурман Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Помидоры, Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Акконд Конфеты Болетто, Солнечная Фазенда Руккола, Паштет Печеночный Куриный, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта.
Обед:
Треска Отварная, Увелка Гречка, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Тыквенно-Чечевичный Суп на Курином Бульоне.
Ужин:
Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Peroni Мёд-Суфле Миндаль с Кокосом, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Солнечная Фазенда Руккола.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Миндаль, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kalina Lina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю