Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
western111
Журнал
15 янв 19
western111- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя western111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
2034 ккал
Жир: 76,45г | Белк: 87,89г | Углев: 229,98г.
Завтрак:
Brown Rice, Baked or Grilled Salmon.
Обед:
Kraft Light Smooth Peanut Butter, Wonder White Wholemeal Bread.
Ужин:
Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour.
Перекус/Другое:
Bananas, Buttered Air Popped Popcorn, Aussie Bodies Lo Carb Rocky Road, Sanitarium Up & Go Choc Ice, Smith's Classic Crinkle Cut Original.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
well that is a good lose 👍👌💕
14 янв 19 написано членом:
trishjones
thank you trish
15 янв 19 написано членом:
western111
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
western111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю