Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
14 янв 19
jojow26- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1201 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 54,84г | Углев: 142,21г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sun-Maid Raisins, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix.
Ужин:
Carrots, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Tesco Curly Kale, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Tesco Baby Plum Tomatoes, Salsa, Onions, Tesco Salmon Fillets.
Перекус/Другое:
Tesco Strawberry Trifle (Pot), Mixed Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю