Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasteisha44
Журнал
14 янв 19
nasteisha44- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя nasteisha44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня ужин был такой))
Т к много времени отсутствовала дома))
Попробовала впервые такой батончик! Очень вкусный)) в планах попробовать все вкусы ❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1061 ккал
Жир: 39,73г | Белк: 74,98г | Углев: 107,80г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Банан, Вареное Яйцо, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Чечевица Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Брокколи на Пару.
Ужин:
Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu.
Перекус/Другое:
Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Молочный Мир Кефир 2,6%, Миндаль, Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Мандарины.
подробнее ...
260 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
А где ты живёшь? В беларуси таких не видела.
14 янв 19 написано членом:
SofyaWinnikova
Я в Гомеле) покупала в спорт.магазине)
14 янв 19 написано членом:
nasteisha44
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasteisha44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю