Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PollyDidik
Журнал
14 янв 19
PollyDidik- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя PollyDidik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1533 ккал
Жир: 62,59г | Белк: 132,64г | Углев: 109,68г.
Завтрак:
Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Творог 9%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая.
Обед:
Личи, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка, Апельсин.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Огурец.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PollyDidik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю