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As vezes peso não é tudo! Estou há um tempo razoável "parada" em torno dos 58kg, por isso nem tava registrando o peso por aqui. Mas a real é que eu estava estranhando, porque percebia no espelho que o corpo tava mudando, achei até que minha balança tinha quebrado... Eis que provei esse short que não me cabia (mesmo com os 58kg) e pra minha surpresa ele não só entrou, como fechou e ficou com uma folguinha atrás, com uma diferença de peso de somente -600g. Fiquei até mais motivada kkk
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57,4 кг
Потеряно до сих пор: 11,5 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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842 ккал
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Жир: 32,19г | Белк: 68,90г | Углев: 69,16г.
Завтрак: Nestlé Leite Ninho, Optimum Nutrition Creatina, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Обед: Cebolas, Tomates, Quero Polpa de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido. подробнее ...
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Потеряно 0,1 кг за Неделю
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 Комментария
Isso mesmo. Eu tb não emagreci mais na balança, porém tirei medidas e meus braços estão menores. Parabéns!!
14 янв 19 написано членом: K_mickey
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E tem outro detalhe, às vezes no momento q a gente desencana emagrece.
Vai entender
14 янв 19 написано членом: milena1986
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Great job on the weight loss!
14 янв 19 написано членом: nthompson540
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linda barriga and piercing
14 янв 19 написано членом: Denyse Cardoso
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O peso é o mesmo, mas tem a transferência de gordura por massa magra, e o local muda no corpo. Meus parabéns!!!
14 янв 19 написано членом: Mesquita211183
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parabéns eu vou chegar lá kkkkk
15 янв 19 написано членом: vida saudavel 50
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kenyamilanes-Изменение Веса
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