Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddpen
Журнал
14 янв 19
ddpen- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя ddpen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1502 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 68,83г | Углев: 202,34г.
Завтрак:
Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee.
Обед:
Chutney, Indian Flatbread Naan, Chai, Chicken Curry, White Rice.
Ужин:
Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage.
Перекус/Другое:
Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddpen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю