Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gchris10s
Журнал
14 янв 19
gchris10s- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя gchris10s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
885 ккал
Жир: 42,69г | Белк: 42,64г | Углев: 79,97г.
Завтрак:
Coffee with Cream, El Sembrador Pandebono.
Обед:
Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, MOUNT HAGEN: German Coffee Organic Fairtrade, Instant Decaffeinated 3.53 oz (100g), El Sembrador Pandebono.
Ужин:
MOUNT HAGEN: German Coffee Organic Fairtrade, Instant Decaffeinated 3.53 oz (100g), Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Red Onions sliced in rings lightly fried and added to Steak. , BJ's Chopped Peppers & Onions, Minced Garlic, Goya Pink Beans in Sauce, Mahatma Jasmine Rice, Fried & Baked Sirloin Beef Steak 🥩 With Onions & Cilantro .
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gchris10s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю