Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritade
Журнал
14 янв 19
Ritade- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя Ritade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1626 ккал
Жир: 124,78г | Белк: 99,31г | Углев: 22,22г.
Завтрак:
Ovo Frito.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Couve Refogada, Frimesa Linguiça de Pernil.
Ужин:
Sadia Mussarela, Molho de Soja (Shoyu), Nestlé Creme de Leite, Quero Molho de Mostarda, Predilecta Ketchup Tradicional, Patinho.
Перекус/Другое:
Catupiry Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado, Antepasto de Berinjela.
подробнее ...
2336 ккал
Упражнение:
Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ritade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю