Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
14 янв 19
Kate_logos- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1888 ккал
Жир: 87,71г | Белк: 92,29г | Углев: 181,94г.
Завтрак:
Valio Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Пискаревский Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых.
Обед:
Aroy-D Соус Шрирача, Рис, Вареное Яйцо, Творог 5%, Говяжий Фарш, Велком Бекон Сырокопченый.
Ужин:
Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Буше Зерновой Хлеб, Aroy-D Соус Шрирача, Hortex Весенние Овощи, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме.
Перекус/Другое:
Чай, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Активиа Термостатная, Банан, Чудо Творожок Киви-Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю