Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_qween
Журнал
14 янв 19
julia_qween- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя julia_qween
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Суфле из ряженки и какао 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1649 ккал
Жир: 80,23г | Белк: 62,50г | Углев: 174,59г.
Завтрак:
Молочная Страна Сгущёнка с Какао, Атрус Вафли Кокосовая Фантазия, Кофе Латте, Напиток из Шиповника, Сыр Российский, Яичный Белок, Жареное Яйцо.
Обед:
Суфле, Рафаэлло Конфета, Огурец (без Кожуры), Перекресток Котлета Домашняя, Перловка Отварная.
Ужин:
Макароны по Флотски.
Перекус/Другое:
Напиток из Шиповника, Клементины, Суфле.
подробнее ...
191 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 21
Комментария
Здорово. Можно рецепт суфле)
14 янв 19 написано членом:
Wera Sokol
+
14 янв 19 написано членом:
kristy629
поделитесь рецептом
14 янв 19 написано членом:
Наташа nov
Аппетитно)
14 янв 19 написано членом:
Elza151
Да, рецепт в студию 😁
14 янв 19 написано членом:
Wild Peach
рецептик плиз
14 янв 19 написано членом:
akcilka1
Рецепт очень простой) 300 мл ряженки 5 гр какао 10 гр быстрорастворимого желатина 50 мл воды Подсластитель по вкусу, у меня стевия. Желатин смешать с водой и в микроволновку на 15-20 секунд, до полного растворения. После все ингредиенты взбиваем блендером на максимальной мощности. Разливаем по формам и ставим в холодильник на 20-30 мин. Ии наслаждаемся вкусняшкой 😋
14 янв 19 написано членом:
julia_qween
Классно 😀 Можно рецепт?
14 янв 19 написано членом:
Veronika Ver
а какая калорийность?
14 янв 19 написано членом:
Tikaidi.t
👍👍👍
14 янв 19 написано членом:
kvicelyarova
Калорийность на всю порцию 234 ккал, бжу 18,4/12/13,2
14 янв 19 написано членом:
julia_qween
Спасибо за рецептик🌹
14 янв 19 написано членом:
tverichanochka
Взяла себе рецептик
14 янв 19 написано членом:
mixelva
Очень вкусно 👍🏻👍🏻👍🏻
14 янв 19 написано членом:
Mother marta
+
14 янв 19 написано членом:
oksana_smelskay
б
14 янв 19 написано членом:
Ola Villa
Спасибо за рецепт 🤤
14 янв 19 написано членом:
iromanka
+
14 янв 19 написано членом:
vikasl75
спасибо за рецепт😋😋
14 янв 19 написано членом:
#БуБЛиК#
Спасибо за рецепт! Обязательно попробую 🌸
14 янв 19 написано членом:
Katita_200
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_qween-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю