julia_qween- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя julia_qween | < Предыдущая Запись |Следующий >

Суфле из ряженки и какао 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1649 ккал

Жир: 80,23г | Белк: 62,50г | Углев: 174,59г. Завтрак: Молочная Страна Сгущёнка с Какао, Атрус Вафли Кокосовая Фантазия, Кофе Латте, Напиток из Шиповника, Сыр Российский, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Суфле, Рафаэлло Конфета, Огурец (без Кожуры), Перекресток Котлета Домашняя, Перловка Отварная. Ужин: Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Напиток из Шиповника, Клементины, Суфле. подробнее ...

191 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 21

Комментария

Здорово. Можно рецепт суфле)

14 янв 19 написано членом: Wera Sokol

14 янв 19 написано членом: kristy629

поделитесь рецептом

14 янв 19 написано членом: Наташа nov

Аппетитно)

14 янв 19 написано членом: Elza151

Да, рецепт в студию 😁

14 янв 19 написано членом: Wild Peach

рецептик плиз

14 янв 19 написано членом: akcilka1

Рецепт очень простой) 300 мл ряженки 5 гр какао 10 гр быстрорастворимого желатина 50 мл воды Подсластитель по вкусу, у меня стевия. Желатин смешать с водой и в микроволновку на 15-20 секунд, до полного растворения. После все ингредиенты взбиваем блендером на максимальной мощности. Разливаем по формам и ставим в холодильник на 20-30 мин. Ии наслаждаемся вкусняшкой 😋

14 янв 19 написано членом: julia_qween

Классно 😀 Можно рецепт?

14 янв 19 написано членом: Veronika Ver

а какая калорийность?

14 янв 19 написано членом: Tikaidi.t

👍👍👍

14 янв 19 написано членом: kvicelyarova

Калорийность на всю порцию 234 ккал, бжу 18,4/12/13,2

14 янв 19 написано членом: julia_qween

Спасибо за рецептик🌹

14 янв 19 написано членом: tverichanochka

Взяла себе рецептик

14 янв 19 написано членом: mixelva

Очень вкусно 👍🏻👍🏻👍🏻

14 янв 19 написано членом: Mother marta

14 янв 19 написано членом: oksana_smelskay

14 янв 19 написано членом: Ola Villa

Спасибо за рецепт 🤤

14 янв 19 написано членом: iromanka

14 янв 19 написано членом: vikasl75

спасибо за рецепт😋😋

14 янв 19 написано членом: #БуБЛиК#

Спасибо за рецепт! Обязательно попробую 🌸

14 янв 19 написано членом: Katita_200

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_qween-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_qween- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

julia_qween-Изменение Веса