Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
14 янв 19
H.M.K.2- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
2458 ккал
Жир: 88,19г | Белк: 157,99г | Углев: 259,70г.
Завтрак:
My Muesli Flakes + Chocolate, Alpro Mandeldrink - Original.
Обед:
Kaffee mit Milch, Toast Hawaii, Toast Hawaii.
Ужин:
Toast Hawaii, Toast Hawaii, Heineken 0.0, Mamminger Cornichons, Grillido Landjäger.
Перекус/Другое:
Chiquita Banane, Apfel, Chiquita Banane, Plätzchen.
подробнее ...
2375 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю