Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fauanna
Журнал
14 янв 19
fauanna- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя fauanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хорошо провела время в новогодние праздники🙈вперёд и с песней 💪
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
69 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1321 ккал
Жир: 45,24г | Белк: 94,03г | Углев: 137,65г.
Завтрак:
Мёд, Quamtrax Арахисовая Паста, Урюк, Братья Чебурашкины Творог Традиционный 2%, Агро-Альянс Крупа Ячневая.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хурма, 4 Сезона Бамия, ВкусВилл Индейка, Мистраль Рис Фитнес Эксперт.
Ужин:
Свеклы, Победа Мишки в Лесу, Оливковое Масло, Селяночка Яйцо, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Братья Чебурашкины Кефир 0,1%.
подробнее ...
383 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fauanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю