MissySwiss- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя MissySwiss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

104 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

2275 ккал

Жир: 84,06г | Белк: 99,50г | Углев: 289,06г. Завтрак: Gerber Schmelzkäse mit Schinken, M-Classic Vollkornbrot. Обед: Äpfel, Kinder Kinder Riegel (21g), Emmi Energy Milk High Protein Pudding Choco , Walnüsse, Mandeln. Ужин: Bon Chef Bouillon Gemüse, Champignons, Valflora Halbrahm, Terrasuisse Rinds Geschnetzeltes, Naturreis (Gekocht). Перекус/Другое: Katjes Salzige Heringe, Spekulatius, Dickmann‘S Super Dickmann‘S. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissySwiss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissySwiss- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

MissySwiss-Изменение Веса