Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
14 янв 19
ЕленаХороших- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1488 ккал
Жир: 56,90г | Белк: 70,88г | Углев: 175,14г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кофе с молоком, Магнит Банан, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Гречка Отварная.
Обед:
Лента Яблоки Айдаред, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Умалат Сыр Мягкий Кавказский.
Ужин:
Компот из Сухофруктов, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Умалат Сыр Мягкий Кавказский.
Перекус/Другое:
Компот из Сухофруктов, Рот Фронт Конфета Коровка, Royal Forest Carob Milk Bar Ягода Годжи и Изюм, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе с лимоном, Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю