Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faber25
Журнал
14 янв 19
faber25- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя faber25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1817 ккал
Жир: 69,80г | Белк: 69,57г | Углев: 225,14г.
Завтрак:
Zespri Kiwi Gold, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Quaker Cruesli Chocolade.
Обед:
Milbona Proviact, AH Kalkoenfilet, Dekamarkt Drents Meergranen, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gekookt Ei.
Ужин:
AH Komkommer in Yoghurtdressing, AH Wortelen Extra Fijn, Perfekt Appelmoes Kuipjes, Jumbo Mini Krieltjes, Lidl Vissticks.
Перекус/Другое:
Lidl Griekse Yoghurt Aardbei, Cup-A-Soup Champignon Crème, Mandarijn, Jonagold, Lidl Handsinaasappel.
подробнее ...
3035 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faber25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю