Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Victoriiiiiia
Журнал
14 янв 19
Victoriiiiiia- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя Victoriiiiiia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1559 ккал
Жир: 54,61г | Белк: 101,96г | Углев: 167,96г.
Завтрак:
Чай, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Экстра Овсяные Хлопья Клинские.
Обед:
Сарафаново Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Печень 13, Рис Жасмин Отварной.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Кукуруза Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Голени в Томатном Соусе с Паприкой .
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Черничный, Рулет из Кролика, Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сарафаново Био Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Victoriiiiiia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю