Aaaann- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1318 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 61,21г | Углев: 173,00г. Завтрак: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Обед: Hacendado Arroz Blanco, Judías Verdes, Huevo. Ужин: Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. Перекус/Другое: Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana, Hacendado Chocolate Negro 85%. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса