Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozhanova69
Журнал
14 янв 19
kozhanova69- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя kozhanova69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
44,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1194 ккал
Жир: 32,23г | Белк: 61,86г | Углев: 174,39г.
Завтрак:
Миндаль, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе.
Обед:
Филе Индейки, Хлеб Зерновой, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная.
Ужин:
Помело.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Fitness Батончик с Цельными Злаками.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozhanova69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю