Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edhvf
Журнал
14 янв 19
edhvf- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя edhvf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1455 ккал
Жир: 88,18г | Белк: 102,02г | Углев: 74,37г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Масло Подсолнечное, Омлет с Молоком.
Обед:
ПП Шаурма (Моя), Кофе (Растворимое).
Ужин:
Печень с Овощами (Моя).
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), VPLab Nutrition Протеин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edhvf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю