elfiykahelga- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1601 ккал

Жир: 62,34г | Белк: 109,33г | Углев: 151,95г. Завтрак: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Орбита Сырок Плавленный, Макфа Пшеничная Мука, Останкино Сервелат Зернистый. Обед: Дивница Рис Круглозерный, Куриное Филе, Сыр Гауда. Ужин: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Банан, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса