Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patimat1976
Журнал
14 янв 19
patimat1976- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя patimat1976
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1783 ккал
Жир: 50,59г | Белк: 94,61г | Углев: 239,62г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Помидор Соленый, Хлеб Цельнозерновой.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная.
Ужин:
Говядина Отварная, Перловый Суп, Хлеб Цельнозерновой.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Москвичка, Песочное Печенье, Карамель, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Чай, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patimat1976-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю