Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ogranom93
Журнал
14 янв 19
ogranom93- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя ogranom93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1440 ккал
Жир: 48,36г | Белк: 55,85г | Углев: 142,84г.
Завтрак:
Зао Хлеб Сырная Палочка , Кофе (Растворимое).
Обед:
Бахетле Горбуша под Маринадом, Цветная Капуста на Пару.
Ужин:
Гречка Отварная, Kozel Пиво Темное.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Салат с Крабовыми Палочками.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ogranom93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю