Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
14 янв 19
Katsuari- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
2157 ккал
Жир: 100,89г | Белк: 165,61г | Углев: 144,56г.
Завтрак:
ビーフカレー, 白米(長粒、調理済み), 卵, 卵白.
Обед:
野菜スープ, エビ, 鶏胸肉(皮なし), 卵白, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, ヤマキ めんつゆ.
Ужин:
ケンタッキーフライドチキン カーネリングポテト S, ケンタッキーフライドチキン 和風チキンカツサンド, ケンタッキーフライドチキン クリスピーチキン, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン.
Перекус/Другое:
Musclepharm コンバットプロテインパウダー.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю