JSierra- Журнал, 07 июн 10

Параметры Пользователя JSierra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Started my diet today on June 7th 2010. My goal is to lose 30 pounds in 40 days.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2010:

1593 ккал

Жир: 63,05г | Белк: 79,81г | Углев: 177,99г. Завтрак: Cherries, coffee with skim milk. Обед: slice of pepperoni pizza. Ужин: Progresso soup beef, McDonalds Filet of fish. Перекус/Другое: american cheese, mango. подробнее ...

3066 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JSierra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JSierra- Журнал, 07 июн 10

Оставить свой Комментарий

JSierra-Изменение Веса