Michellematvrak- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя Michellematvrak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

74 ккал

Жир: 3,69г | Белк: 2,43г | Углев: 8,28г. Обед: Lantfågel Kycklingkorv, Ketchup, Gurka (med Skal). Ужин: Te (Bryggt), Grönt Te, Kranvatten. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Liggandes benlyft - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michellematvrak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michellematvrak- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

Michellematvrak-Изменение Веса