korushka15- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя korushka15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1538 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 104,76г | Углев: 154,66г. Завтрак: Чай, Сильпо Банан, Творог 5%, Грецкие Орехи, Семена Льна, Сквирянка Овсяная Крупа, Оливковое Масло, Молокія Кефир 1%, Яйцо. Обед: Мандарины, Тефтели с Рисом, Молокія Кефир 1%. Ужин: Мандарины, Яблоко Голден, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Селянське Молоко 1,5%. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Greаt post, it rеmindеd mе hоw my friеnd аnd I lоst 10 kg in а mоnth without effоrt. For mе, this is a mirасlе and it rеаlly works, whаt dо уou think about this methоd? Instagrаm @janе8е

05 фев 20 написано членом: BettyadLewis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korushka15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korushka15- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

korushka15-Изменение Веса