Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivanova161
Журнал
13 янв 19
ivanova161- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя ivanova161
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
1496 ккал
Жир: 55,06г | Белк: 110,57г | Углев: 139,51г.
Завтрак:
Помидоры, Овсяная Крупа, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Легкий 35%.
Ужин:
ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пиканта Кабачковая Икра.
Перекус/Другое:
Haribo Мармелад Мишки, Каневской Свинина Сыровяленая , Киви, Яблоко, Haribo Мармелад Мишки, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivanova161-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю