Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
13 янв 19
Nasten'ka28- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Нашла в холодильнике... Но срок вышел еще в ноябре.. Теперь только выкинуть, или как то использовать можно? хранился в золодильнике, пахнет вкусно)
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
3148 ккал
Жир: 130,22г | Белк: 111,45г | Углев: 383,10г.
Завтрак:
Село Зеленое Масло Сливочное, Смак Булочки Изюмка, Магнит Банан, Арахис, Твой Дом Хлеб Слава Деревенский, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Кофе, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Мираторг Итальянские Фрикадельки, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо Всмятку, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Красный Октябрь Шоколад Аленка, Избенка Мороженое Сливочное с Черникой, Счастливый День Печенье Сдобное "Счастливый День" Грильяжное, Пицца с Ветчиной и Грибами, Грибной Соус, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком.
подробнее ...
2541 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 7 минуты, Зарядка - 5 минуты, Фитнес - 8 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 18 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю