ToniasWelt- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя ToniasWelt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

815 ккал

Жир: 19,89г | Белк: 22,18г | Углев: 137,35г. Завтрак: Dulano Delikatess Bacon-Streifen, Spargel, Maribel Sauerkirschmarmelade, Weizenbrötchen. Обед: Weizenbrötchen, Gemüsesuppe. Ужин: Banane. Перекус/Другое: Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Powercocktail, Fitline Activize, Fitline Activize, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. подробнее ...

692 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Samsung Health - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniasWelt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniasWelt- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

ToniasWelt-Изменение Веса