Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jelehanni
Журнал
13 янв 19
Jelehanni- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя Jelehanni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
РжаБлин
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
1418 ккал
Жир: 44,60г | Белк: 94,37г | Углев: 148,51г.
Завтрак:
Myllyn Paras Ruisjauho, Финик, Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Arla Keso Täyteläinen 4%.
После Завтрака:
Farina Leipä, Жареное Яйцо.
До Обеда:
Leader Softbar Fabulous Banana-Muffin.
Обед:
Pauluns Superriisi, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Полдник:
Клементины, Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай.
подробнее ...
533 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Эллипсоид - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jelehanni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю