Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayrys
Журнал
13 янв 19
ayrys- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя ayrys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
1760 ккал
Жир: 91,71г | Белк: 126,37г | Углев: 93,98г.
Завтрак:
Хачапури.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свиные Ребрышки.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Личи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Садочок Томатный Сок.
Перекус/Другое:
Авк Королевский Шарм, Помидоры.
подробнее ...
85 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayrys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю