Michellematvrak- Журнал, 12 янв 19

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

82,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

44 ккал

Жир: 0,90г | Белк: 4,00г | Углев: 4,21г. Обед: Findus Köttsoppa. Ужин: Kranvatten, Grönt Te. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Liggandes benlyft - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michellematvrak-Изменение Веса