Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srossca
Журнал
12 янв 19
srossca- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя srossca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Competitive Morning with the P4L Team. Burned 800+ Cals in 64 minutes!!
Time for a snack!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
2486 ккал
Жир: 105,93г | Белк: 178,78г | Углев: 210,51г.
Завтрак:
Chiquita Mini Banana, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap.
Обед:
Kraft Wheat Thins Original, Chicken Breast, Minestrone Soup (Home Recipe).
Ужин:
Cucumber (with Peel) , East-West Sweet Ginger Teriyaki Sauce, Chicken Breast, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Mixed Nuts, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Mars Milky Way Candy Bar (Fun Size), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
подробнее ...
1515 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час и 27 минуты, Apple Health - 22 часа и 33 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Damn!
12 янв 19 написано членом:
adefwebserver
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srossca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю