Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
13 окт 12
mandgmc- Журнал, 13 окт 12
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2012
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2012:
3382 ккал
Жир: 220,11г | Белк: 163,91г | Углев: 197,37г.
Завтрак:
tyson reduced fat sausage patties.
Обед:
Whopper Patty, Whopper Sandwich (No Onion, No Cheese, No Pickle), French Fries (Small).
Ужин:
Jumbo Jack (patty only), Jumbo Jack.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Cup, Adventure Bar, Roasted Salted Almonds, Beef Pepperoni Sticks.
подробнее ...
2554 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю