Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
12 янв 19
ilkasofia- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
2672 ккал
Жир: 56,88г | Белк: 81,88г | Углев: 464,78г.
Завтрак:
Karavansay Galletas de Arroz Inflado, Servipan Pan Tajado Blanco, Centurion Premium Queso Sabor Suizo Green Line, Karavansay Galletas de Arroz Inflado, Arroz Blanco Cocido .
Обед:
Cebollas, Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco, Sudado de Carne de Res, Auyama Cruda, Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido .
Ужин:
Arroz Blanco Cocido , Festival Galleta de Chocolate , Comapan Ponquecitos, Servipan Tostadas de Dulce, Pan Blanco, Subway Italianisimo.
Перекус/Другое:
Susanita Tostaditas Aliñadas.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю