Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
malvina_17
Журнал
12 янв 19
malvina_17- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя malvina_17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
1568 ккал
Жир: 68,43г | Белк: 45,47г | Углев: 190,22г.
Завтрак:
Большевик Барни Вареная Сгущенка, Большевик Медвежонок Барни Молоко, Салат Овощной с Маслом, Гарибальди Сосиски Ганноверские, Мистраль Гречка Отварная, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой.
Обед:
Мандарины.
Ужин:
Lay's Чипсы Сметана и Зелень.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка с Манкой.
подробнее ...
1628 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
malvina_17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю