Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WipeWipe
Журнал
12 янв 19
WipeWipe- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя WipeWipe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
2252 ккал
Жир: 133,87г | Белк: 84,72г | Углев: 196,96г.
Завтрак:
Мистраль Рис Жасмин, Мираторг Фарш "Домашний", Клементины, Алтайский Букет Бальзам, Простоквашино Молоко 2,5%, Киприно Сыр Сливочный.
Обед:
Algood Паста Арахисовая, Шоко Фигурка.
Ужин:
Арахис, Рафаэлло Конфета, Сырники Домашние, Сметана.
Перекус/Другое:
Арахис, Мираторг Фарш "Домашний", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морковь, Лук, Barilla Макароны, Говядина Отварная, Яблоко.
подробнее ...
2867 ккал
Упражнение:
Тхэквондо - 1 час, Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 49 минуты, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
WipeWipe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю