Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuRodrigues!
Журнал
12 янв 19
JuRodrigues!- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя JuRodrigues!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
1117 ккал
Жир: 32,57г | Белк: 72,44г | Углев: 131,93г.
Обед:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Piá Requeijão Cremoso Light, Fugini Molho de Tomate, Tabela Taco Peito de Frango Cru, Mosmann Massa Integral.
Ужин:
Piá Requeijão Cremoso Light, Frimesa Queijo Parmesão Ralado, Iguaçu Massa Pronta para Tapioca, Clara de Ovo, Ovo, Piá Requeijão Cremoso Light, Fugini Molho de Tomate, Tabela Taco Peito de Frango Cru, Mosmann Massa Integral.
Перекус/Другое:
Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Fleischmann Chocolate 32%Cacau, Elegê Leite em Pó Desnatado, Caldo Bom Pipoca, Piá Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuRodrigues!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю