Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алекса.bur
Журнал
12 янв 19
Алекса.bur- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя Алекса.bur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
1420 ккал
Жир: 56,66г | Белк: 92,27г | Углев: 129,18г.
Завтрак:
Вологодское Льняное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое).
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Doppel Herz Омега-3, Яблоко Желтое, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Ого Отруби Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 20,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алекса.bur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю