Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirnova89
Журнал
12 янв 19
kirnova89- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя kirnova89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
56,3
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
921 ккал
Жир: 46,94г | Белк: 48,64г | Углев: 75,08г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная.
Обед:
Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Мёд, Рис, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский.
Ужин:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirnova89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю