Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julialoba93
Журнал
12 янв 19
julialoba93- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя julialoba93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019
72 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
1072 ккал
Жир: 25,92г | Белк: 80,44г | Углев: 122,19г.
Завтрак:
Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Pechuga de Pollo a la Plancha, Soria Natural Tofu Ahumado, Hellmann's Salsa César, Nespresso Café Capsulas, Président Leche Semidesnatada.
Обед:
Caldo de Pescado, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Président Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas.
Ужин:
Président Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Fini Jelly Berries.
подробнее ...
398 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julialoba93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю