Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
12 янв 19
kinkom- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
1945 ккал
Жир: 71,88г | Белк: 56,79г | Углев: 217,71г.
Завтрак:
Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Русское Море Морская Капуста, Капуста Белокочанная, Обычные Блины, Тёма Детское Питание Говядина.
Обед:
Картофель Отварной, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%.
Ужин:
Чай с Лимоном, Домино Торт Танита.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Домино Торт Танита, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю