Lizzy E- Журнал, 13 окт 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2012

75,7 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2012:

1258 ккал

Жир: 35,47г | Белк: 39,01г | Углев: 193,13г. Завтрак: Pomegranates, Blueberries & Acai, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Delicious Apples, Healthy Lentil and Vegetable. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Carrots (from Fresh), Green String Beans. Перекус/Другое: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Dream Topping with Semi-Skimmed Milk, Pumpkin Pie, Tea Unsweetened, Green Tea, 4 Finger Kit Kat, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 13 окт 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса