gi20001005- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя gi20001005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

2502 ккал

Жир: 36,37г | Белк: 78,74г | Углев: 522,84г. Завтрак: 蒸南瓜, 蒸南瓜, 生活黑木耳露, 雞蛋（整個）. Обед: 芭樂, 梨, 小卷, 蔬菜春卷, 高麗菜, 山藥, 玉米, 橘子, 蘋果, 棗子, 奇異果, 木瓜, 火龍果, 蓮霧, 番茄. Перекус/Другое: 水, 金不換, 金不換, 金不換, 運動, 金不換, 金不換. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gi20001005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gi20001005- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

gi20001005-Изменение Веса