Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessabridge4444
Журнал
07 июн 10
jessabridge4444- Журнал, 07 июн 10
Параметры Пользователя jessabridge4444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trying not to get sad...being so good and I only lost 1 lb!
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2010:
1276 ккал
Жир: 25,90г | Белк: 82,30г | Углев: 187,80г.
Завтрак:
LT.GRAPE JUICE, Instant Oatmeal Cinnamon and Spice.
Обед:
Steakhouse Cheddar.
Ужин:
Valley Bread Lavash, Gourmet Lite Breast of Turkey, 100% Real Bacon Ready to Serve, American Cheese Singles, Corn on the Cob, Miracle Whip Light.
Перекус/Другое:
Grape Edy Fruits Bar, Poland Spring Bottled Water.
подробнее ...
3130 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It's okay, Jessa. Use a measuring tape and take your stats. If you don't lose weight, you'll probably notice yourself losing inches. I sure wish I would have done that in the begining. But I could sure tell that my clothes fit better. My lovely back fat went first :-) Don't be sad, be happy that you finally made the decision to be healthy! Krista
07 июн 10 написано членом:
Rhiannan89
Thanks! I would like that back fat to got too! LOL
08 июн 10 написано членом:
jessabridge4444
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessabridge4444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю