Cris Bordin- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя Cris Bordin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã reforçado :) pão integral, ovos mexidos, cottage e mussarela.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1525 ккал

Жир: 59,56г | Белк: 120,08г | Углев: 122,61г. Завтрак: Aurora Leite Desnatado (200ml), Tirol Queijo Mussarela (30g), Danubio Queijo tipo Cottage, Vital Pão Integral Linho+Aveia Light, Ovo. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Queijo Coalho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Seara Mortadela tipo Bologna, Tirol Queijo Mussarela (30g), Danubio Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Ovo, Aurora Leite Desnatado (200ml), Vital Pão Integral Linho+Aveia Light, Vigor Grego Frutas Vermelhas. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Bordin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Bordin- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

Cris Bordin-Изменение Веса